Известно, что когда бросаешь курить, происходят серьезные изменения в самочувствии. Долгие годы, проведенные вместе с обычной сигаретой приводят к тому, что курильщик не получив обычную дозу начинает испытывать стресс. Происходит это потому, что токсические вещества, которые содержатся в обычных сигаретах (до 4000 единиц), начинают включаться в обмен веществ. Поэтому, когда не поступают эти токсины, то возникает сбой. Организм бывшего курильщика будет напоминать о нехватке того, что ранее ему поставлялось годами. Возможны скачки давления, сильная головная боль и быстрая утомляемость. Это свидетельствует о реакции со стороны сосудов, поскольку вдыхаемый никотин больше всего отражается именно на них.
Несмотря на плохое самочувствие каждый «вчерашний» поклонник обычных сигарет отмечает, что в его жизни происходит улучшение общего самочувствия и наблюдается прилив энергии. Постепенно начинает возрастать уровень активной физической и умственной работы. Это связано с улучшением кровообращения в организме, в том числе и мозгового. Начинает пропадать утренний кашель, а голос постепенно становится мягче. У бывшего курильщика кожа приобретает здоровый нормальный цвет и гладкость. Полностью восстанавливаются пропавшие вкусовые ощущения. Человек становиться более молодым здоровым, а его энергичность увеличивается в несколько раз.
Многие бывшие курильщики также отмечают, что период, в течение которого наблюдается плохое самочувствие после отказа от обычных сигарет длиться по-разному. У одних это занимает 2 недели, у других – 2 месяца, а у третьих – и вовсе 2 года. Здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма. По средним показателям, данный период длится в течение одного месяца, поскольку именно такое количество времени необходимо организму для его полной очистки.
Перенести эту ломку помогут электронные сигареты, которые также содержат никотин, и этот факт обычно критики используют в качестве аргумента против их использования. Но, во-первых, можно в будущем использовать жидкость без никотина, а во-вторых в этой жидкости для электронных сигарет отсутствуют остальные 3999 других токсичных веществ.
Электронная сигарета полностью имитирует процесс парения. Здесь присутствует и затяжка и пар (не дым). Рекомендуем поначалу не только использовать жидкость содержащую никотин, но и использовать табачные вкусы, чтобы сходство было максимально реалистично. Но полного сходства не будет из-за смол и других токсичных веществ, содержащихся в обычной сигарете. Вы постепенно привыкнете к этому новому вкусу и будете только наслаждаться. Единственный момент — не следует слишком увлекаться. 2-3 мл в день норма. Передозировка никотином тоже неприятная вещь. После нескольких месяцев использования крепкой жидкости 16-18 мг/мл, когда ломка постепенно отойдет можно снизить крепость до 6-9мг/мл. Соответственно можно позволить себе большее количество жидкости для электронных сигарет, например 5мл вдень.
Постепенно можно снизить никотин до нуля и курить уже полностью безвредную без никотиновую жидкость.